Yoga for gravide og Yoga etter fødsel

Dette semesteret tilbyr vi etterspurte yogaklasser for gravide og for nybakte mødre. Yoga for Gravide fokuserer på å finne roen, styrke og pust, samt jobbe restorativt for rygg, bekken og hofter. Yoga etter Fødsel gir deg mulighet til å finne tilbake til egen kropp, styrke og finne hvile i barsel og permisjonstid. Disse klassene undervises av dyktige Laila Marie Pedersen (www.umayoga.no). Les mer på nettsiden www.mindfulyoga.no

Kjenner du noen som er gravid eller nylig har født, del gjerne denne informasjonen med dem:)

Tirsdag
10.00-11.15 Yoga for Gravide
11.30-13.00 Yoga etter Fødsel

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s